Smoothie med kakifrugt

Skyl appelsinerne. Riv en teske appelsinskal af den ene appelsin med et rivejern, hvis du gerne vil have lidt af skallen med i din smoothie.

Skyl appelsinen. Riv en teske appelsinskal af appelsinen med et rivejern, hvis du gerne vil have lidt af skallen med i din smoothie.

Skær appelsinerne over, og pres saften direkte ned i et decilitermål. Du skal bruge 2 dl. Se videoen.

Skær appelsinerne over, og pres saften direkte ned i et decilitermål. Du skal bruge 3 dl. Se videoen.

Skær appelsinen over, og pres saften direkte ned i et decilitermål. Du skal bruge 1 dl. Se videoen.

Skyl kakifrugterne, og skær stilken af. Skær dem i store tern. Se videoen.

Skyl kakifrugterne, og skær stilken af. Skær dem i store tern. Se videoen.

Skyl kakifrugten, og skær stilken af. Skær den i store tern. Se videoen.

Pil bananen, og del den over i 4 dele.

Pil bananerne, og del hver banan i 4 dele.

Kom appelsinsaft og kakifrugt i en foodprocessor eller blender. Blend i 1 minut. Se videoen.

Kom banan i foodprocessoren eller i blenderen, og blend i 2 minutter mere.

Kom banan i foodprocessoren eller i blenderen, og blend i 2 minutter mere.

Skræl eventuel et stykke ingefær, og riv det, så du har en knivspids ingefær. Se videoen.

Smag smoothien til med revet appelsinskal og evt. ingefær. Hæld smoothien i 4 glas, og server den straks.

Smag smoothien til med revet appelsinskal og evt. ingefær. Hæld smoothien i 6 glas, og server den straks.

Smag smoothien til med revet appelsinskal og evt. ingefær. Hæld smoothien i 2 glas, og server den straks.