- >
- Opskrifter>
- Alt det andet>
- Desserter og drikke>
- Drikke>
- Isterninger med frugt
Isterninger med frugt
Samlet tid: 30 min.
Arbejdstid: 30 min.
Sværhedsgrad: Nem
Du kan peppe isterninger op med alt muligt forskelligt. De ser mega flotte ud, og så giver de en lækker smag til vandet. Her er bud på lidt forskelligt, du kan komme i - men prøv dig frem med alle de bær, frugter og grøntsager, du har lyst til!
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Du skal bruge
Ingredienser til isterninger med frugt
Isterninger:
1 bk. friske bær (f.eks. blåbær, jordbær, hindbær, kernefri vindruer)
½ agurk eller en ¼ vandmelon
1 dl. frisk mynte
1 lime
Blåbær - friske
Agurk
Mynte
Lime
Køkkenredskaber til isterninger med frugt
1 stor skål
1 viskestykke
1 skærebræt
1 stor skarp kniv
2 isterningebakker
Stor røreskål
Viskestykke
Skærebræt
Stor skarp kniv - kokkekniv
Isterningebakke
Sådan gør du
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Lad os komme igang
1.
Vask hænder.
Se videoen.2.
Find ingredienser frem.
Forbered frugterne:
3.
Skyl bærrene og agurken eller vandmelonen.
4.
Skær agurken i små stykker, som passer ned i din isterningebakke.
5.
Kom vand i en skål, og skyl mynten i vandet. Lad mynten dryppe af i et rent viskestykke. Pluk bladene af mynten.
6.
Skyl limen og skær den i både og derefter i halve både. Skær skrællen af.
Isterningerne:
7.
Læg et bær, et stykke agurk, mynteblade eller et stykke lime ned i hvert af hullerne i isterningebakkerne.
8.
Fyld bakkerne op med vand og stil dem i fryseren i mindst 3 timer. Husk at stille bakkerne lige, så vandet ikke løber ud.
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Næringsindhold per portion
Energi: 155 kJ / 37 kcal
Protein: 8 %
Kulhydrat: 84 %
Fedt: 8 %
Kostfibre: 0 %
Inspiration
Nem
Samlet tid: 50 min
Arbejdstid: 20 min
Samlet tid: 60 min
Arbejdstid: 30 min
Samlet tid: 45 min
Arbejdstid: 10 min
Samlet tid: 30 min
Arbejdstid: 30 min