- >
- Opskrifter>
- Sæson>
- Højtider>
- Halloween>
- Græskarmuffins
Græskarmuffins
Samlet tid: 60 min.
Arbejdstid: 50 min.
Sværhedsgrad: Medium
Bag 100 % dine græskarmuffins. Brug opskriften som en grunddej, og bland dit yndlingsfyld i. Du kan for eksempel bruge chokolade, nødder, skumfiduser, citronsaft eller jule-krydderier.
Opskriften giver 12 store græskarmuffins.
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Du skal bruge
Ingredienser til græskarmuffins
Muffins:
340 g græskar
4 æg
300 g sukker
4 ½ dl. hvedemel
2 tsk. bagepulver
2 dl. olie
100 g chokolade eller andre smagsgivere
Græskar
Æg
Sukker
Hvedemel
Bagepulver
Olie - smagsneutral
Mørk chokolade
Køkkenredskaber til græskarmuffins
12 amerikanske muffinforme af papir
1 metal muffinform eller 1 bageplade
1 køkkenvægt
1 decilitermål
1 teske
1 rivejern
1 kop
1 stor skål
1 elpisker
1 dejskraber
Muffinforme - amerikanske
Metal muffinsform
Køkkenvægt
Decilitermål
Teske
Rivejern
Kop
Stor røreskål
Elpisker
Dejskraber
Sådan gør du
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Lad os komme igang
1.
Vask hænder.
Se videoen.2.
Find ingredienser frem.
Muffins:
3.
4.
Vask græskaret grundigt, og riv det (med skræl) på et rivejern. Se videoen.
5.
Slå et æg ud i en kop, tjek for skaller og hæld det op i skålen. Gentag med alle æggene. Vask hænder, når du har rørt ved rå æg. Se videoen.
6.
Kom sukker i skålen, og pisk det sammen med en elpisker, til det skummer. Det tager cirka 5 minutter. Se videoen.
7.
Bland mel og bagepulver i en skål og si det i dejen, og vend det rundt med en dejskraber, til dejen er fri for klumper.
8.
9.
10.
Hak chokoladen groft. Du kan også bruge nødder. Se videoen.
11.
Tilsæt chokolade og rør rundt. Du kan også bruge for eksempel chokolade, nødder, skumfiduser eller jule-krydderier.
Bag muffins:
12.
Sæt 12 papirsforme i en muffinform af metal. Så er du sikker på, at dine muffins holder formen. Ellers sæt papirformene på en bageplade.
13.
Fordel dejen i muffinformene. Fyld dem kun 2/3 op. Se videoen.
14.
Bag dine muffins i ovnen i cirka 10-15 minutter, til de er gennembagte og gyldne på toppen. Stik ned i en muffin med en lille kniv, og tjek om de er færdigbagte. Se videoen.
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Næringsindhold per portion
Energi: 1711 kJ / 409 kcal
Protein: 6 %
Kulhydrat: 50 %
Fedt: 43 %
Heraf mættet fedt: 2,3 g.
Kostfibre: 1 %
Kokkeskolevideoer
Inspiration
Samlet tid: 45 min
Arbejdstid: 45 min
Samlet tid: 60 min
Arbejdstid: 60 min
Samlet tid: 90 min
Arbejdstid: 45 min
Samlet tid: 30 min
Arbejdstid: 30 min